AHGZ - 2025-07 - Seite 26-: Vom Sleep Ambassador bis zum Schlaf-Sommelier Im Gradonna Mountain Resort sorgen mit Anamaria Ijac und Brigitte Berger Österreichs erste zertifizierte Schlafgut- Sommeliers für tiefen Schlaf. Die beiden wissen genau, wie schlafsuchende Urlaubsgäste endlich Ruhe finden und auf ihre Schlafhygiene achten können. Sie geben ihnen Tipps zu Einschlafritualen, schlaffördernder Ernährung und entspannender Meditation. … Ein Highlight im Gradonna Mountain Resort sind die Kissenmenüs, die Iljac und Berger auf Wunsch und dem jeweiligen Bedürfnis des Gastes entsprechend zusammenstellen. In einer Schlaf-gut-Box finden die Urlaubenden außerdem Nützliches wie Ohrenstöpsel, warme Socken, Wärmflasche, Gute-Nacht-Lektüre, Schlafmasken, eine eigene Spotify-Playlist oder Klebepunkte für Stand-by-Button vom Fernseher usw. Zudem stehen an jedem Abend außerdem speziell gekennzeichnete Menüvorschläge auf der Speisenkarte des Hotelrestaurants. … Bei der Einrichtung verfolgen einige Hotels besondere Philosophien, die einen gesunden Schlaf fördern sollen. Zum Beispiel mit Möbeln aus Naturmaterialien wie massivem Holz, das nicht mit schadstoffhaltigen Stoffen behandelt wurde. Gerade in Österreich hat unbehandeltes Zirbenholz den Ruf, schlaffördernd zu wirken. Daher gibt es dort auch etliche Produkte rund ums Thema Bett - von der Matratze bis zum Kissen - in denen Zirbenspäne verarbeitet sind. Auch Asthma oder andere Allergien spielen eine Rolle bei der Gestaltung der Schlafumgebung. Dabei sind dann Naturmaterialien meist nicht erste Wahl, weil Kissen und Bettdecken mit einer Füllung aus Kunststofffasern einfacher heiß zu reinigen sind Materialien groß. Ob Latex, Kaltschaum oder Federkern, jedes Produkt hat Vorzüge und Nachteile. Die richtige Wahl hängt davon ab, wie schwer der Schläfer ist, wie dessen Wärmeempfinden ist und davon, ob er oder sie sich im Schlaf viel bewegt. Kaltschaum-Matratzen sind relativ leicht, was für Hoteliers ihrem Housekeeping-Team zuliebe ein Thema ist. Schließlich sollen Matratzen auch regelmäßig gedreht und gewendet werden, um deren Lebensdauer zu erhöhen. Latex als Naturprodukt punktet bei denen, die solches bevorzugen…. ff
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