Küche - 2022-03 - Seite 34-: Unsere frühesten Vorfahren haben sicher nicht gefrühstückt, das steht fest. Sie mussten sich erst einmal ein Frühstück erjagen. Wissenschaftler meinen: Unser Körper braucht nicht grundsätzlich Nahrung am Morgen. Unser Blutzuckerspiegel sei nach dem Aufwachen für mehrere Stunden hoch. ... ff
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